足疗的好处有很多，略知一二都能让自己舒服百倍

　　大家肯定有很多人都做过足疗，不管是在家里使用按摩仪，还是去外面的足疗店，做完以后都会觉得整个人格外的舒爽，那为什么会有这种舒爽的感觉呢?其实原因就是足疗的好处带来的效果，今天就由北京夜生活网和大家聊聊足疗的好处的问题。

　　足疗的好处之健康

　　人最关键的问题是什么，就是健康问题，人活一世健康就是非常重要的，而人的脚，就像是大树的树根一样，脚保养好了身体也跟着就好了，所以人老脚先衰呢，脚在人体中有很好的保健养生的效果，在古时候就被广泛关注，更有记载说足疗能让人活的更灵巧，在中医中也有相应的记载，认为人体中的五脏六腑都能通过脚来反应健康程度，而在脚踝以下的位置中就有60多个穴位，经常做足疗，能有效的刺激脚部的穴位，达到促进健康的作用。

　　足疗的好处之穴位

　　人体的脚部位置有许许多多的血管，很多国外的医学家认为脚就是人体的第二个心脏，并且脚掌上还有很多神经末梢可以和大脑相通，其中涌泉穴就有非常好的滋阴补肾的作用，所以当我们按摩脚心的时候，能够让自己的身体变的强壮，有抗衰老的作用，非常有利于健康。

　　足疗的好处

　　通过足疗，能让人体有祛病健身的效果，每天做一次足疗，能让整个经络舒畅顺爽起来，而且当你觉得疲劳的时候做一下足疗，能让自己的疲劳感减轻许多，还有很大程度上减压的好处，并且对人体出现的便秘，气衰等有非常好的作用。

　　足疗的好处就由北京夜生活网说到这里，希望能给你带来帮助，足疗是一种非常好的治疗方式，也是我们国家从古传到今非常有用的物理治疗方式，到了现在有了长足的发展，希望越来越多的人感受到足疗的好处。