上世纪九十年代长大的年轻人，一定都听说过桑拿浴。在那个革命文化消弭、消费浪头窜起的年代里，桑拿洗浴场所如雨后新笋般出现，一举击中了国人的麻筋儿。只是在当时，桑拿这一舶来浴种对国人来说还是个陌生概念，仅仅是受到中外旅游者和运动员的欢迎。现如今，桑拿已经成为了普通老百姓也消费得起的休···

2019-12-15

许多人以为水疗是在水疗馆才能做的事，却忽视了其实在家也是可以进行水疗的。在家做水疗依旧能够达到需要的效果，并且能够省事，省钱。但是这并不意味着水疗非常简单，而是需要掌握一套正确的水疗方法。今天，小编给大家分享下水疗方法，在家也是可以做水疗的。在家做水疗方法第一步骤，先要将脸部清洁···

2019-12-12

水疗对人体有很好的作用，可以缓解人体的疲劳，促进人体血液的循环，从而改善人体内分泌促进人体的健康。尤其是对于一些手足凉以及体凉者有着重要的作用。但是做水疗一定要掌握水疗的技巧，并且正确地做水疗，这样才能达到应有的效果。如果无法掌握这些技巧，水疗的效果则可能会大打折扣。水疗技巧要有···

2019-12-11

随着现在生活节奏的加快，人们已经处于亚健康的状态。所以养生保健非常重要，而随着养生的发展，各种按摩也流行起来。其中泰国spa按摩比较受欢迎，下面由小编介绍一下泰国spa按摩价格表。泰国spa按摩价格表泰国的spa是不是很贵，大概多少钱呢泰SPA种类很多，价格也很多在一般的泰式按摩···

2019-12-09

说起按摩spa，相信很多朋友都不陌生，很多朋友也会去做按摩spa，按摩spa的好处非常多，那么，按摩spa包括什么?做按摩spa需要注意什么，接下来就让小编来给大家说说这些吧。做按摩spa需要注意什么正规店面做按摩或者spa的话，一定要去正规的店面，刚营业的你可以团购券去试试后再···

2019-12-09

健康保健是人们永久的话题，而在当下巨大的生活压力下，人们对于健康更加重视，更多的人开始选择健康的生活的方式，同时也更加注重保健以及养生等，现在的保健形式是非常众多的，人们也有了更多的选择，这些保健方式也让人们生活的更加健康，那么温泉spa有什么功效呢?spa是什么呢spa是当下人···

2019-12-07

水疗技巧应该怎样掌握水温比较好呢?水疗在保健行业里面也是也来也得到大众的青睐了，许多人都觉得水疗的效果不错，有时间的朋友不妨试一下吧。压力那么大的时候也是要适当的放松哦。一、一般温度在38-42度是理想的水疗要达到理想的效果，个人认为主要是温度，一般温度在38-42度是理想的，3···

2019-12-05

spa精油实际上就是植物体的荷尔蒙，相信也有一些朋友购买过spa精油，但是大家可能对spa精油的种类和功效并不是十分的了解，这次专门为大家介绍一下spa精油的种类和功效都有哪些。spa精油的种类和功效介绍spa精油的种类SPA精油的种类，油是从植物的花、叶、茎、根或果实中，通过水···

2019-12-03

随着人们生活压力的增大和思想的开放，越来越多的人选择做足疗或者去做spa，这两种方式都能很好的帮助我们缓解压力。那么spa和足疗哪个效果好，下面由小编来给大家介绍一下。足疗和SPA有什么区别足疗实际上，我们知道，中医历来就非常重视足部的保健与治疗。人体的五脏六腑在脚上都有相应的投···

2019-12-02

现在人们生活压力大，没有空余的时间放松，所以就会造成各种各样的职业病。为了缓解这一情况，做水疗是有必要的，那么水疗spa多少钱。下面由小编来介绍一下吧。美容院水疗一次一般多少钱做一次面部水疗100多不等，面部干燥不是做几次水疗就能完全好的，我以前在美容院做过一次，那一整天皮肤都好···

2019-11-30

在改革开放的政策实施下，我国居民的人均收入越来越高，人民的腰包鼓了，就开始想着怎么保养自己了，最近兴起了男士水疗spa，不知道各位朋友们是否有过男士水疗spa经历呢?男士SPA有哪些项目流程？首先是浴前花茶，促进男士的新陈代谢利于毒素排除，花茶主要有茉莉花、菊花等。像茉莉是花中王···

2019-11-23

现在的生活中有着很多的放松形式，而按摩也成了人们主要的放松选择，按摩的方式非常多，人们能够更好的进行选择，而当下人们的生活压力巨大，身体上也出现了很多的问题，这就需要人们进行相关的调理，而spa则是人们重要的按摩调理方式，人们也更加容易进行选择，技巧同时也是非常多的，那么SPA技···

2019-11-22

随着工作和生活节奏的日益加快，越来越多的人显得疲惫不堪，因而人们会忙里偷闲，去做做足疗、推拿、spa等健康养生项目，从而让自己的身心得到彻底放松，让每天的自己都拥有生机活力和蓬勃朝气。今天，就为大家全面介绍一下SPA技巧，让你拥有一个积极向上的年轻心态。首先，带你了解一下什么是S···

2019-11-20

按摩现在已经成为人们放松的一种主要形式，随着时代的发展，人们在巨大的社会压力下，开始出现很多的时代病，而腰酸背痛则是非常普遍的，这些症状对于人体来说是非常疼痛，更多的会使用按摩来进行调理，这也让社会中有了很多的按摩机构，而精油推拿则是常见的一种按摩手法，那么spa精油推拿需要注意···

2019-11-16

如今，大家对养生都非常重视。养生的方法有很多，其中水疗美容就是其中的一种。那水疗美容怎么样?美容水疗可以天天做吗?接下来大家一起来看看北京夜生活网的详细介绍吧!一、水疗美容怎么样水疗美容是一种很好的养生方法，采用的是物理疗法，根据水的温度，水的冲击力，来达到理疗的效果。水疗在国外···

2019-11-16

很多人在运动之后都很愿意去桑拿房蒸一下，放松放松。桑拿一般分为干蒸和湿蒸两种，对于选择哪一种，很多朋友往往都没有清楚的认识。很多朋友经常是一边蒸完又到另一边去蒸。这里就给大家介绍一下干蒸和湿蒸的区别。干蒸和湿蒸的区别干蒸房一般都是利用电力加热设备，通过桑拿炉把电能加热以后释放出大···

2019-11-12

　　水疗，简单来说就是利用不同温度以及压力和溶质含量的水，采用不同的方法作用于人体，从而可以有效地防治疾病。水疗可以通过刺激的方式使得人体放松，从而起到美容养颜的效果。那么在水疗过程中需要掌握一些水疗常识，今天北京夜生活网给大家介绍的水疗常识是水疗的水温在什么情况下效果最理想。水···

2019-11-10

　　现代高速发达的社会，工作生活的压力逐步增大，人的压力一旦积蓄无法释放则会严重影响自己的身体健康。SPA可以很好地缓解人体的神经，从而达到放松自己，找到良性的生活工作状态。今天和大家一起分享SPA的相关知识。　　什么是SPA?　　经常可以看到许多商店上打着SPA，许多人也在聊着···

2019-11-10

　　背部spa按摩好处呢?学好背部按摩法，可以有效地提升按摩的质量。背部spa按摩可以有效地改善自己的身体。正确的背部spa按摩，能够为自己的健康注入活力。今天，给大家整理了一些背部spa按摩的好处的内容。　　背部spa按摩到底有哪些好处?　　背部spa按摩能够让人身心健康，对人···

2019-11-10

　　人体按摩从人类的诞生就开始了，而随着人的进化，这种按摩的方式不断地演化，现在成为多种方式，包括spa、足浴等等。而SPA精油推拿则是其中的一种按摩方式。今天，北京夜生活网小编给大家分享下spa精油推拿的一般程序。spa精油推拿的按摩顺序，这样效果翻倍　　Spa精油推拿的按摩程···

2019-11-10